学会这3指按摩 K.O.产后体力差、乳汁不足产后体力差 血海膝盖内侧上缘,往上三横指处。太溪脚内踝后缘与阿基里斯腱之间的凹窝。  三阴交脚内踝往上四横指处,就在胫骨后缘线上。营养不足导致体力不济产后明显 ...
学会这42款素食酱汁,你也可以开素料理餐厅了生活中我们品尝过甜酱、麻辣酱,觉得美味可口、搭配绝妙,却不知道酱料的具体做法是怎样的。其实酱料有很多种,而且做法也并没有我们想象的那幺複杂,下面小编就来给大家介 ...
学会这4招拍照构图技巧IG人气即将暴涨!网友:最近萤幕通知没社群软体旺盛的时期,PO文已经成为时下的每个人必做的事,当然拍照也变成PO文的重要一环,而要该如何把照片拍得有意境,甚至就算在凌乱的画面里,也可以拍出和谐的画面 ...
学会这5个【睡觉姿势】,边睡觉边补肾,比每天走1万步还强!很多人睡不着觉,就告诉自己放鬆,还去数羊,所有这些都没有用,与其那样,还不如学我说的这些姿势。默默地数自己的呼吸,去听自己的心跳,通过数息、听心跳能睡着是最好的 ...
学会这5招 没办4G吃到饱 也能安心吃得饱!很多人申办 4G 网路,会选择不限流量的「吃到饱」高资费方案,但实际上却用不到那幺多。事实上,一部分消费者选择「吃到饱」方案的原因,并不是因为自己的网路用量真的 ...
学会这5招越聊越有趣,撩拨男人心的聊天技巧大公开!图/Shutterstock 现在社群平台和社交软体风行,几乎成了大众交友互动联繫感情的主要工具。因此,在数位网路上的聊天互动技巧也更显重要。如何在不面对面的情 ...
学会这7种天然的驱蟑方法从此远离蟑螂骚扰!天气暖和了,讨人厌的蟑螂又开始出现在你我的生活中!或许你可以用最原始的拖鞋攻击,又或者是在家里摆蟑螂葯,但是你知道其实有好几种虽然效果没有化学药剂这幺好,但却天 ...
学会这8个技巧 保证你看起来比实际年龄少10岁!脸上的皱纹和大量的雀斑会让你看起来更老,即使你年纪轻轻,但有了这些特徵别人还是会感觉你有年纪,小编今天要教大家在外表上做出改变,比方说用哪些保养品、化妆品等等, ...
学会这8招让衣服炸开的伏地挺身,连路人都对「肌情」四射的你流身为上班族,每天下班时都很想好好休息耍废,但是看着日益肥胖的身躯和鬆软的肌肉,想运动却懒得上健身房,一回家也不想再出门。但是其实有很多室内运动,可以帮你用很简单 ...
学会这8种凉拌菜新年再也不怕没有菜招呼客人了!学会这8种凉拌菜,新年再也不怕没有菜招呼客人了(过年会有很多亲戚和朋友来家里做客,这时煮饭做菜就成了一件劳心劳力的事儿,而凉拌菜是简单快捷又好吃的快手菜,除了凉 ...

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